Wer nicht mehr alleine Joggen möchte oder wer sich auf einen 10-km-Lauf, einen Marathon oder Halbmarathon
vorbereiten möchte, der kann das auch gemeinsam mit uns in Angriff nehmen.
Sowohl Läufer mit geringer Erfahrung als auch leistungsorientierte Läufer sind bei uns herzlich willkommen.
Trainingszeiten
| Wochentag | Uhrzeit | Treffpunkt/Trainingsort | Trainingsinhalt |
|---|---|---|---|
| jeden Mittwoch (Wintersaison) |
17:30-19:00 | Vereinsheim Hatzfeldtallee 29 verkehrsberuhigte Straßen |
mittlere Laufeinheit 10-14 km |
| jeden Mittwoch (Frühling/Sommer/Herbst) |
17:30-19:00 | Vereinsheim Hatzfeldtallee 29 Waldwege Tegeler Forst, Hermsdorf, Lübars |
mittlere Laufeinheit 10-14 km |
| jeden Sonntag | 09:00-11:00 | Vereinsheim Hatzfeldtallee 29 Tegeler Forst Waldwege |
lange Laufeinheit (14-18km) |
| jeden Montag (Wintersaison, außer Schulferien) |
18:30-20:00 | Bezirks-Sporthalle Hatzfeldallee 19 ("Sportpalast") | allgemeines Konditionstraining |
Weitere Auskünfte durch:
Karl Mascher, Tel. 030-4319878 oder 0160-5820209
Carsten von Heine, Tel. 0178-5223535